Czy płaskostopie to problem wyłącznie dzieci i młodzieży?

Panuje przekonanie, że problem płaskostopia dotyczy głównie małych dzieci. To u nich rodzice najszybciej dostrzegają charakterystyczne obniżenie sklepienia stopy, co powoduje, że staje się ona płaska. Wielu zastanawia się również, czy jest to dolegliwość związana wyłącznie ze stopami. Jaka jest prawda? Czy dorośli też mogą cierpieć z powodu tej wady?

Płaskostopie u dorosłych – czy jest możliwe?

Deformacja stopy, która polega na obniżeniu lub wyprostowaniu wysklepienia, jest jednym z problemów, którymi zajmuje się ortopeda. To dość powszechnie występująca dolegliwość, a co więcej – jest często obecna u dzieci w wieku 2-3 lat. Jest to kolejny etap w naturalnym rozwoju stopy człowieka, kiedy nadmiar tkanki tłuszczowej imituje wadę. W miarę dalszego rozwoju stopa ukazuje się w prawidłowej formie.

Płaskostopie może wystąpić tak naprawdę w każdym wieku, również u dorosłych. Wpływa na to szeregi czynników, które mogą sprzyjać rozwojowi tego typu deformacji: długi wysiłek fizyczny, nadwaga, niewłaściwie dobrane buty, uszkodzenie wiązadeł, mięśni czy stawów w stopie. Często współistnieje z koślawym zniekształceniem palucha, będąc wyrazem zmian inwolucyjnych, zwłaszcza u kobiet po 30 roku życia.

Jakie są skutki płaskostopia i jak sobie z nim radzić?

Zmiana w budowie stopy zmienia prawidłowy rozkład obciążeń, co może być źródłem dolegliwości bólowych sięgających łydek, kolan, a nawet kręgosłupa. Nieprawidłowy kontakt skóry z podłożem jest też źródłem odcisków. Pojawia się przewlekły stan bólowy stopy utrudniający dobranie wygodnych i bezpiecznych do chodzenia butów.

U dziecka walka z płaskostopiem polega na unikaniu uciskających bucików czy skarpetek, co blokuje rozwój mięśni. Podstawą leczenia są utrzymanie właściwej wagi oraz ćwiczenia mięśni stóp dobrane do wieku i umiejętności pacjenta. Również zastosowanie wkładek ortopedycznych – najlepiej indywidualnie dobranych dla pacjenta (na podstawie przeprowadzonego badania komputerowego rozkładu obciążeń stóp) w gabinecie ortopedii – wpływają korzystnie na poprawę postawy i wzmagają wydolność chodu. W skrajnych przypadkach lekarz może zalecić zabieg operacyjny.